Louis Duc nous explique la préparation technique, la stratégie, aborde sa préparation physique (si, si) gainage et One Fly... et après l'effort le réconfort : la nourriture au large, le repos et la communication
Dans quelques jours, Louis Duc participera à l'épreuve phare de son partenariat voile avec La CARAC : la Route du Rhum - Destination Guadeloupe dont le départ sera donné le 4 novembre, de Saint-Malo (Saint Malo).
Plus d'infos : https://www.facebook.com/caracvoile/
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